极端温度如何成为脑卒中的“推手”？
我要评论作者：清华大学北京清华长庚医院神经内科主治医师徐文灯，推手副主任医师张小峰
2024年一项发表在《Stroke》期刊上的极端大型国际研究《极端温度与卒中死亡率：来自多国分析的证据》揭示了这一关联的严峻性。通过对全球数百个城市的温度为脑巴中市某某制品制造厂数据提示：极端寒冷和极端炎热天气都会显著增加脑卒中的死亡风险[1]。
图1图片引自参考文献
寒冷与热浪的何成双重威胁
在极寒天气下，脑卒中死亡风险显著上升，卒中尤其是推手出血性脑卒中对低温更为敏感。
这与低温导致血压飙升、极端血管收缩的温度为脑生理机制直接相关。寒潮来袭的何成第3-5天，风险达到峰值，卒中且效应可持续长达两周。推手
热浪的极端冲击虽然作用时间较短，但同样致命。温度为脑巴中市某某制品制造厂在极端高温下，何成脑卒中死亡风险会在24小时内迅速升高，卒中尤其是缺血性脑卒中风险增加更为明显。
生理机制：温度如何引爆脑内“炸弹”？
寒冷的“三重攻击”构成了一个致命的连锁反应。当人体暴露于低温环境时，为保存核心体温，周围血管会急剧收缩，这直接导致血压飙升。
同时，低温刺激促使身体分泌更多儿茶酚胺等应激激素，增加血液凝固性，使血液变得“浓稠”，更易形成血栓。
寒冷还会引起心脏负荷加重，对于已有冠状动脉疾病的人群，这可能诱发心肌缺血，进而影响大脑供血。
高温的“隐形杀伤”则来自完全不同的方向。在热应激环境下，人体通过大量出汗散热，若不及时补充水分，容易导致血容量不足、血液浓缩。
脆弱人群：谁在温度面前更不堪一击？
老年群体首当其冲，由于温度感知能力下降和体温调节功能衰退，他们往往无法及时感知温度变化并采取应对措施。
患有基础疾病的人群同样面临更高风险。高血压、糖尿病、心脏病患者本身的血管条件较差，温度波动带来的血压波动和血液成分变化，更容易在他们身上引发严重后果。
科学防护：构建生命的“温度缓冲带”
面对极端温度的威胁，科学的防护措施可以显著降低风险，特别是对高危人群。
全方位温度管理至关重要。在寒冷季节，重点关注室内保温和外出防护。
外出时采取“洋葱式穿衣法”，保护头部、颈部和手部等易散热的部位。
对于每个人，尤其是卒中高危人群及其家属，学会在气温的剧烈波动中保护好自己的脑血管，是一门必修的健康功课。
参考文献：
[1]Alahmad B, Khraishah H, Kamineni M, et al. Extreme Temperatures and Stroke Mortality: Evidence From a Multi-Country Analysis. Stroke. 2024. 55(7): 1847-1856.
相关文章
热捧“AI带娃”？别把孩子变成试错样本2025-12-16 10:06:37 来源：华西都市报 作者：刘湃2025-12-19
来源：互联网联合辟谣平台 2024年7月18日 谣言荆门养殖场散养户90%的猪都死了？ 真相：近日，有网民发文称，“最近非洲猪瘟大爆发，养殖场散养户90%的猪都死了，荆门市场有很多商户贩卖感2025-12-19
当地时间19日，缅甸国家管理委员会发布消息称，缅甸临时总统敏瑞正因病接受治疗。 缅甸国家管理委员会表示，因精神系统相关疾病，敏瑞自2023年初以来一直在接受定期治疗。目前，他因无法进行包括进食在2025-12-19
“史上最大IT故障”后续：影响850万台设备、需要数周才能修复
周五的全球Windows系统崩溃，需要逐一进行手动恢复。当地时间7月19日，美国安全软件巨头CrowdStrike的一次软件更新引发“史上最大IT故障”，全球数百万台Windows系统崩溃，全球企业和2025-12-19
近期，日本首相高市早苗公然将所谓“台湾有事”与日本的“存亡危机事态”挂钩，暗示可能武力介入台海，这一妄言不仅引发中方强烈愤慨，严重冲击中日关系根基，更将日本自身置于巨大战略风险之中，也引发了国际社2025-12-19
来源：杭州交通918 据中新体育消息，7月19日，日本体操协会召开紧急记者会，确认女队名将宫田笙子有吸烟饮酒行为，她也因此被从奥运名单中除名。据悉，日本民法规定，抽烟与喝酒必须年满20周岁，宫田2025-12-19
最新评论